Wat is hoogsensitiviteit? Hoogsensitiviteit. Het woord beschrijft op een mooie manier een ervaring die je kunt hebben, namelijk een hoge gevoeligheid. De term zelf is dus behoorlijk duidelijk. Maar wat we ermee bedoelen is niet altijd even helder, hij is namelijk ook nogal breed. Want is het een sensitiviteit die Lees meer…
Vastzitten in angst Als je je angstig voelt, kan dat je heel erg beperken in je doen en laten. Als je iedere dag te maken hebt met een gevoel van angst, is een gevoel van veiligheid, vertrouwen en vrijheid vaak ver te zoeken. Angst kan al je aandacht opslokken, aandacht Lees meer…
Is jouw lichaam een gitaar? Nee? Dat van mij ook niet. Het zou ook best onhandig zijn als onze lichamen gitaren waren. Wat wel handig is, is dat de gitaar een heel leuke metafoor is voor ons menselijke lichaam. Gitaren en mensenlichamen delen een aantal eigenschappen. Daarom is de gitaar Lees meer…
Misschien herken je van de afgelopen periode wel het gevoel dat je beperkt wordt in je vrijheid. Misschien heb je wel je gedrag op de een of andere manier aan moeten passen aan de opgelegde regels. Misschien heb je wel ervaren dat je niet echt jezelf kon zijn de afgelopen Lees meer…
De mens als flatgebouw Dit artikel is bedoeld als achtergrondinformatie bij of als verdieping van de andere artikelen en pagina’s op deze website. Het is bedoeld om een inzicht in de werking van het menselijk systeem te geven zodat ik dat niet elke keer opnieuw op hoef te schrijven. Het Lees meer…